Как ухаживать за волосами и кожей головы в зимний период?

На дворе зима, а это значит, что температура воздуха очень низкая, мороз, холодный ветер, местами высокая влажность. Все эти факторы ужасно влияют на нашу кожу и волосы. А еще ношение головных уборов и вовсе не оставляют никаких шансов на красивое и блестящие волосы. Конечно, полностью защититься от негативных зимних факторов нельзя, но как-то облегчить их влияние — запросто, сообщает frankivchanka.info .

Многочисленные косметологи, трихологи и специалисты по красоте сошлись на нескольких универсальных советах, которые нужно взять на заметку каждой женщине.

Витамины

В зимний период нам остро не хватает разнообразных витаминов. Стоит употреблять различные поливитаминные комплексы, предназначенные специально для женского пола. Можно обойтись и правильным рационом, но для многих именно поливитамины это гораздо проще и эффективнее.

Улучшение кровообращения кожи головы
Под влиянием холода сосуды сужаются. Стоит делать регулярный массаж головы. Можно использовать разогревающие маски и тому подобное.

Увлажнение

Даже от природы жирные волосы, в зимний период пересушиваются. Особенно на кончиках. Стоит по всей длине наносить различные увлажняющие маски и масла. Можно купить магазинные продукты, или же делать домашние маски, добавляя различные витамины и полезные элементы. Рецептов на просторах Интернета — множество. Также нужно выбрать шампунь, очень щадящим и предназначен именно для сухих и поврежденных волос. И не помешает, то в месяц использовать средства, предупреждают перхоть. Именно зимой это очень актуально.

Прятать косу

Ну и напоследок, нельзя распускать волосы в сильный мороз и холод. Оно должно быть спрятанным под курткой или шапкой. Иначе разрушительных повреждений точно не избежать.