Зимою дає про себе знати авітаміноз і велика кількість цитрусових не виправляє ситуацію. Відчувається втрата сил, а шкіра набуває тьмяного відтінку. “Frankivchanka.info” з посиланням на “wworld” розповість про напій, який здатен тримати вас у тонусі.
Це складний етап для організму і потрібно подбати про власне самопочуття. Особливу увагу завойовує грант – це позитивний вихід, який дає змогу наповнити організм необхідними вітамінами.
Стакан гранатового соку вміщає 15 амінокислот, п’ять з яких є “незамінними”. Він також є джерелом необхідних вітамінів та мінералів: вітамін К, С, В6 і В9, міді, марганцю, калію та фосфору. Гранатовий сік вважається природнім імуномодулятором, що активізує діяльність імунної системи та позитивно впливає на роботу серцево-судинної системи. Він здатен стабілізувати процес обміну речовин в організмі.
Гранатовий фреш швидко підвищує рівень гемоглобіну та успішно справляється з анемією. Він також сприяє усуненню зубного нальоту та очищенню ротової порожнини від бактерій, бо має протимікробні властивості.
На відміну від інших соків, гранатовий фреш дозволяють вживати при діабеті (щоправда, в помірній кількості).
Масло з гранатових зерняток сприяє відновленню клітин шкіри, а його екстракт чудово загоює та відновлює шкіру після сонячних опіків. До його складу входять речовини – елаготаніни, які блокують ріст злоякісних новоутворень. Регулярне вживання гранатового соку в декілька разів знижує ризик виникнення раку молочної залози.
Гранат можна назвати еліксиром довголіття. Його регулярне вживання сповільнює процеси старіння та продовжує тривалість життя. У гранаті є особливі молекули, які здатні з’єднуватися із мікрофлорою кишечника та захищають клітини від вікових змін. Він швидко втамовує спрагу, сприяє утворенню еритроцитів та підвищенню гемоглобіну. Гранат рекомендується вживати людям, які перенесли хірургічні втручання.
